Informations
Pour qui ?
Pour tous les sportifs désireux d’améliorer leur performances. Également pour les musiciens, joueurs d’échec ou de poker, tous les métiers demandant des compétences hors normes. (chirurgien, pilote…)
Dans quel but ?
1/ Atteindre mon objectif
Que voulez vous ? Plus de concentration ? Plus d’explosivité ? Plus de précision ? Plus d’endurance ? Plus de vitesse ? Supprimer le mental qui vous sabote ? Déterminons le but ultime auquel vous désirez parvenir. Ensemble, nous élaborerons des stratégies pour atteindre vos objectifs, voire les dépasser !
2/ Gérer mon stress
En compétition, le stress est la bête noire de nombreux sportifs. Transformons ensemble ce stress en une énergie positive. Inévitablement, votre performance sera sans comparaison.
3/ Améliorer ma confiance
La confiance en soi est une des sources de la réussite sportive. Plusieurs techniques vous permettrons d’acquérir toujours plus de confiance en vous et en vos possibilités.
4/ Parfaire ma gestuelle
Que vous soyez archer, golfeur, tennisman, athlète ou n’importe quel autre sportif, la perfection de votre gestuelle est primordiale ! Approchez le geste parfait grâce notamment à l’Hypnose Humaniste et bien d’autres techniques.
5/ Ma concentration et mon relâchement
Être parfaitement concentré et en même temps relâché, voilà un point fort que vous pouvez développer pour gagner en performance.
6/ Transformer mes peurs
Transformer vos peurs en une force, travailler sur le moment présent, sur la conscience de votre corps en vous libérant du mental.
7/ Supprimer un blocage
Un blocage psychologique peut parfois survenir vous empêchant de vous améliorer, voire vous faisant régresser dans votre pratique. Ce blocage peut se manifester sous la forme d’une peur quelconque ou d’une mauvaise gestuelle mais aussi sous la forme, par exemple, de ruminations particulièrement négatives qui vous font perdre vos moyens.
8/ Un problème personnel ?
Si un problème personnel vous empêche de performer à 100% dans votre sport, je vous invite à consulter l’onglet “Hypnose Humaniste” de ce site.